Rozhovor

Čínské cvičení a zdraví

Jaký účinek má cvičení taiči a qigongu na lidské zdraví? Které cvičení si vybrat? Chybí nám vytrvalost? Jaká je výhoda cvičení qigongu Pěti zvířat oproti taiči? Rozhovor s Mistrem časopisu Meduňka a vyšel v červnu 2013.

Pět zvířat pro zdraví

Jeřáb, lidoop, tygr, medvěd a jelen. Jak nám mohou prospět? To ví Mistr Zhai Hongyin, který u nás učí starobylá čínská cvičení. Článek v časopisu Rytmus života na základě interview s Mistrem na téma Qigong Pěti zvířat pro zdraví. 18. února 2013

Když nejde o život…

„Lidé v Evropě nemají takový pocit reálného nebezpečí, takže mají dojem, že bojová umění nemají praktický význam. Evropané berou bojová umění spíše jako sport." Rozhovor pro www.bojove-sporty.cz, Nika Nováková-Peková, 2011

Dnešní cvičení odpadá

V úterý 31. 8. 2021 se cvičení z důvodu deštivého počasí nekoná. Omlouváme se a děkujeme za pochopení.